Етикет

В майсор класовете не всички започват практиката си по едно и също време и често, когато влизате в шалата, вече има практикуващи. Моля, влезте тихо, събуйте се и изчакайте учител да Ви посрещне и да Ви регистрира.

Ако използвате карта Мултиспорт или приложението Анджой, регистрирайте се преди началото на часа.

Носете с Вас кърпа, с която да Ви се асистира, и по възможност шалте. Ако нямате, може да използвате някое от лилавите постелки, които са на разположение в шалата. След практиката го почистете с кърпа и спрей, които ще откриете в кошничка. Кърпите, които използваме за почистване, са за еднократна употреба. Оставете мократа кърпа в коша за пране в съблекалнята.

Може да оставите личната си постелка на съхранение в шалата.

Не забравяйте да превключите телефона си на безшумен режим и да го оставите в съблекалнята до края на часа.

Препоръчително е да са минали поне 2 часа от последното Ви хранене. По време на практиката не пием вода.

Личната хигиена е неразделна част от практикуването на йога. Моля, уверете се, че вие, дрехите и постелката Ви са чисти и без силен аромат на парфюм.

Желателно е всички да са 10-15 минути по-рано преди началото на всяка водена практика, танцова медитация, хатха йога и т.н., за да може практиката да стартира навреме.

Ако идвате с колело, качете го с Вас в студиото. Имаме място в коридора или на същия етаж.

Практикувайте без насилие и с любов към тялото си.