“Звукът на тишината” - лагер за Ащанга йога и сетивни преживявания в Родопите
От Тристана Ащанга йога София
Ви каним на
“Звукът на тишината”
Лагер за Aщанга йога и сетивни преживявания в Родопите
от 8 до 14 август
в Савая, Родопите
Със Зорница Зайкова и Саня Баракова
🏞️В най-горещия месец Август ще избягаме отново в прохладата на Родопите.
През тази седмица в планината ще събудим сетивата си с нови усещания и изживявания, а в йога практиката си ще притихнем и ще насочим вниманието навътре към себе си.
Ходейки боси в тревата, ще усещаме всяка тревичка…
Ще газим в прохладната река и ще слушаме ромона на водата…
Накъдето и да се огледаме… само планина…
Ще берем уханни билки, ще слушаме крякането на жабите в езерото…
Сутрин ще започваме деня със звука на собствения си дъх и ще изпращаме слънцето с песни…
Преди лягане ще гледаме звездите, лежейки на поляната…
Ще споделяме около огъня…
Ще започваме сутрините с дихателни практики и медитация и ще се потапяме в магията на Ащанга йога. Традиционно Ащанга йога се преподава в Майсор стил класове, където всеки развива лична практика и насочва вниманието навътре. В Майсор класовете със Зорница всеки ще получава индивидуални насоки и внимание.
Ще продължаваме деня с разнообразни работилници и семинари, а вечерта цялата общност се събира за сатсанг. Ще задълбочим връзката си с природата и автентичното си аз.
Наш домакин ще е любимата ни Саня Баракова, която ще ни потопи в магията на звука с нейния ханг.
🏡 Къде?
“Savaya Tribe” – Green residency се намира в Родопите – с.Средногорци – 20км след Смолян посока Мадан.
Савая разполага с 4 отделни самостоятелни бунгала за трима и една обширна стая за четирима, всяко със собствен санитарен възел. Просторът на мястото ни позволява настаняване и на палатки.
Заобградено от всички страни от планини, с красиво езеро, мястото е истинска магия! <3
🗓️ Кога?
От 8 – 14 август (понеделник-неделя)
Настаняване: Понеделник през деня. Програмата започва след 18:00
Отпътуване в неделя.
🔥Какви практики ще се включват?
– Ежедневни Ащанга йога практики Майсор стил
– Дихателни и медитативни практики, тематични семинари
– Сетивни практики
– Релаксации с ханг
– творчески занимания, групови игри, разходки…..
✔️Практиките са подходящи и за абсолютно начинаещи! ✔️ Не е необходимо да имате опит с йога!
🧘♂️🧘♀️Йога практиките и семинарите ще се водят от Зорница Зайкова.
Музикалните медитации – от Саня Баракова.
📜Какво включва ритрийтът?
– 6 Нощувки;
– 2 хранения на ден – брънч и вечеря. Храната е вегетарианска, екологично чиста и изключително вкусна. През деня ще имаме допълнително плодове, чай, кафе… <3
– Всички практики в програмата;
🚙 Транспортът не е включен, но с радост ще помогнем за организирането на споделено пътуване.
В Савая има добър обхват и интернет, ако ви се налага да работите.
💵Колко ще струва?
Ранно записване до 30 юни: 480 лв.
Редовна цена: 520 лв.
Цена за палатка при ранно записване: 390 лв.
Редовна цена: 430 лв.
🐁 За деца:
Ще се радваме да дойдете с дете! При събиране на група, ще изготвим програма и за тях! Пишете ни за повече информация и условия.
📑Как става записването?
За да запазите Вашето място, попълнете формата за записване:
https://forms.gle/897wZBiUwbLZ7s4DA
За допълнителна информация и въпроси, свържете се с нас на лично съобщение на страницата ни или на телефон 0899424747.
https://www.facebook.com/TristanaYogaSofia/
💰За да запазите Вашето място, е необходимо капаро в размер на 50 лв. Останалата част от сумата се заплаща на място при настаняването.
Може да заплатите на място в Тристана Ащанга йога София (ул. Искър 54) или по банков път.
⚠️При отказ от страна на участник, заплатени суми не се възстановяват.
Местата са ограничени.
При записване ще получите и пълната програма на събитието.
🙏
