Йога за деца

Tristana yoga Kids е проект, фокусиран върху работата с деца в предучилищна и училищна възраст. Заниманията за деца в Тристана са формирани на база опита ми като предучилищен педагог, обучител по немски език и йога учител на деца и възрастни.
 
Класовете по йога за деца се провеждат 3 пъти седмично в залата ни на ул. Искър 54 и са подходящи за деца  на възраст от 3 до 8 години.
 
При интерес към групови или индивидуални занимания по немски език или подготовка за първи клас, свържете се с мен на лично съобщение.
 
Зорница 
 
! Групите са временно преустановени заради епидемичната обстановка! Надяваме се скоро ситуацията да се нормализира и да можем спокойно да практикуваме йога заедно! Бъдете здрави!
⏰ Йога заниманията за деца  се провеждат в шалата ни на ул. Искър 54 със следния график:
Вторник 16:30 – 17:20 ;
Четвъртък 16:30 – 17:20;
Неделя 17:00 – 17:50;
 
Предварителното записване е задължително.
 
✔️Часовете ще са подходящи за деца на възраст от 3 до 8 години. 
 
❌Хубаво е децата да не са яли поне половин час преди заниманието. 
 
🧘‍♂️Препоръчителни са спортни, удобни дрехи, които не ограничават движенията.
 
🤧В заниманието не се допускат болни деца!
 
🙋‍♂️🙋‍♀️Практиката НЕ е подходяща за родители! Може да изчакате Вашето дете в стаята ни за почивка с чаша топъл чай или да използвате свободното време за себе си! 😊 🍵
 
🌷Класовете по йога за деца са насочени към осъзнаване на тялото и мислите, опознаване на различните емоции и тяхното овладяване, развиване на самоконтрол, внимание, концентрация, физическа гъвкавост и сила.
 
Йога в ранна възраст насърчава сътрудничеството, повишава самочувствието, вътрешната удовлетвореност и осъзнаването на тялото чрез игра, което e чудесен подарък за нашите деца
 
💵Цена: 10 лв. 
💸Карта за 4 посещения: 30 лв.
 
Важат карти Multisport kids!
 
📒Необходимо е предварително записване с лично съобщение на страницата ни или на телефон 0899424747. Местата са ограничени и събитията се провеждат при необходимия брой записали се деца. 
Ползите от йога за най-малките са неизброими, но ето някои от тях:
– Успокоява ума.
– Подготвя децата за справяне със стресови и трудни ситуации.
– Подобрява концентрацията.
– Намалява агресията.
– Подобрява фината и грубата моторика.
– Учи децата на взаимопомощ, уважение към другите и любов към околната среда.
– Учи децата да обичат себе си и да се харесват.
– Упражненията за очи подобряват зрението.
– Йога ни учи на правилна стойка и действа изправително.
– В заниманията се учим да говорим, общуваме, да споделяме, да изчакваме, да бъдем търпеливи.
– Йога за деца развива сензомоториката и стимулира тактилните възприятия.
– Децата се чувстват смели да творят, да експериментират, без да ги е страх да сбъркат.